PELE LIMPA E BONITA

Limpar a pele é fundamental para eliminar as células mortas, sudorese, secreções naturais, resíduos de poluição e maquiagem. A limpeza visa à higienização com produtos manipulados, assim como a eliminação de cravos e espinhas. Isso diminui a flora bacteriana e as impurezas. É indispensável para a manutenção de todo tipo de pele para remover as impurezas dos poros. Ela também auxilia nos tratamentos faciais para os cosméticos penetrarem na pele.
O esfoliante é ideal para uma limpeza mais profunda, eliminando as impurezas e retirando as células mortas de forma eficaz. A esfoliação também estimula a renovação natural de células da pele e ajuda no tratamento das espinhas. Além disso, ela prepara a pele para receber tratamentos complementares — melhorando, por exemplo, a absorção de loções hidratantes.
A máscara facial também deve fazer parte da limpeza, pois é excelente para fechar os poros. Caso sua pele seja seca, é recomendado usar um hidratante antes da aplicação da máscara. Alguns componentes são bastante utilizados em máscaras faciais. As algas marinhas são nutritivas e bons desintoxicantes da pele. A argila, quando em conjunto com as algas marinhas, retira as impurezas e a limpa em profundidade. Logo, esta é a mistura ideal para quem quer obter uma pele limpa e saudável.
O tônico facial é utilizado para complementar a limpeza. Ele tem o papel de proteger a pele da ação dos radicais livres, ajudando a reduzir a aparência de poros dilatados e uniformizando a textura. Essa loção também tem a função de manter a umidade natural da pele, além de proporcionar mais elasticidade e beneficiar o tônus muscular.
Após esse ritual de limpeza, sua pele está preparada para receber uma boa hidratação.
O uso adequado do hidratante faz a reposição da umidade, eliminando tensões e suavizando rugas. Durante a aplicação, é recomendado que sejam feitos alguns movimentos específicos para melhorar ainda mais o resultado.
A hidratação é indicada para peles ressecadas, tanto naturalmente como pela exposição excessiva ao sol. Além do resultado imediato, é um ótimo método de prevenção do envelhecimento, pois cria uma película protetora para a pele.
O uso do protetor é essencial para protegê-la da ação dos raios solares, que é um dos maiores vilões do envelhecimento precoce. Ele deve ser utilizado diariamente, estando você na praia ou não. O filtro solar ajuda a proteger a pele da radiação ultravioleta do sol, o que reduz as queimaduras solares e outros danos à pele. Além destes benefícios, seu uso também está ligado a um menor risco de câncer de pele.
A área dos olhos merece uma atenção especial pelo fato de ser a parte mais sensível do rosto. É o local onde aparecem as primeiras rugas. Os cosméticos são elaborados com fórmulas especiais para não agredir os olhos. É importante utilizar cremes específicos para a região, para manter o local devidamente hidratado, melhorar a textura da pele e promover uma renovação celular superficial. Com o uso diário e contínuo é possível evitar o aparecimento de linhas indesejáveis.
Já na fase adulta, inicia-se a preocupação com o envelhecimento precoce. Com o passar dos anos, o desgaste natural da pele se intensifica. Fatores ambientais, estilo de vida e fatores psicológicos acabam influenciando no nosso bem-estar e na saúde de nossa pele.
Os cosméticos para pele madura devem conter propriedades para combater a flacidez e estimular a tonicidade muscular. Eles devem também conter dosagens de acetilcolina para aumentar o tônus da epiderme para minimizar linhas de expressão. Também é importante utilizar um sistema anti-rugas intensivo para diminuir os sinais de expressão das rugas finas e superficiais.
Além disso, muita gente também sofre com a pele oleosa. Alguns cuidados podem contribuir para evitar a oleosidade e o brilho excessivo. Manter a pele limpa é fundamental. Para isso, o segredo é utilizar sabonetes próprios para peles oleosas. Depois, aplicar um tônico para retirar resíduos de poluição e maquiagem. Na hora da hidratação é preciso cuidado: escolha produtos livres de óleo e que não causam obstrução dos poros. Tome cuidado com a temperatura da água, que não pode ser quente nem gelada.

Veja mais algumas dicas para ter uma pele bonita:
• Programe-se para cuidar diariamente de sua pele. Alguns minutos diários, duas vezes ao dia, podem fazer sua pele renascer;
• Beba bastante água, pois é fundamental para o bom funcionamento de todo o organismo;
• Mantnha uma alimentação equilibrada, à base de verduras, frutas e alimentos ricos em fibras;
• Procure criar condições para um sono de qualidade e duração adequada;
• Pratique atividades físicas regularmente;
• Faça massagens faciais com uma esteticista de sua confiança para melhorar a circulação sanguínea e o tônus muscular;
• Faça ginástica facial, que fortalece a musculatura, dificultando o aparecimento de marcas de expressão e linhas superficiais, além de estimular o tônus muscular ao redor dos olhos.

Esteja atenta a alguns itens a serem evitados:
• Expor-se ao sol sem a devida proteção, principalmente entre as 10 e 15 horas;
• Dormir sem retirar completamente a maquiagem;
• Ingerir alimentos gordurosos, frituras e carnes vermelhas;
• Consumir cigarro, álcool ou outras drogas;
• Expor-se à poluição.

Com esses cuidados podemos manter nossa pele mais bonita e saudável por mais tempo.